• Een klein beetje bewegen levert al heel veel gezondheidswinst op

    Een klein beetje bewegen levert al heel veel gezondheidswinst op

    Dat bewegen een positief effect heeft op de gezondheid, mag inmiddels wel duidelijk zijn. Echter hoeveel beweging er nodig is en op welke manier, daar verschillen de meningen nog wel eens over. In de Verenigde Staten zijn eind 2018 ook nieuwe richtlijnen voor bewegen gepubliceerd in het tijdschrift JAMA (Journal of the American Medical Association).

    Lees verder →
  • Waarom is wandelen zo ongelooflijk gezond?

    Waarom is wandelen zo ongelooflijk gezond?

    We vergeten al snel dat bewegen essentieel is voor een goede gemoedstoestand. Immers; een fit lichaam helpt bij een gezonde geest! April is de perfecte maand om uw wandelschoenen aan te trekken en lekker naar buiten te gaan. Dagelijks een half uurtje wandelen, daar kan namelijk geen pil tegenop. Het zorgt voor vermindering van stress,

    Lees verder →
  • Dag winter, hallo hooikoorts!

    Dag winter, hallo hooikoorts!

    Ruim 4 miljoen Nederlanders hebben last van hooikoorts en gebruiken regelmatig medicatie om dit tegen te gaan! Wist u dat wij fysiotherapeuten hier hulp bij kunnen bieden en daardoor het medicatiegebruik dus overbodig maken?   Een groeiend deel van de Nederlandse bevolking kent het wel; Een jeukende en/of lopende neus, tranende ogen, een droge keel

    Lees verder →
  • Wat kan de fysiotherapeut betekenen bij Diabetes?

    Wat kan de fysiotherapeut betekenen bij Diabetes?

    Diabetes is één van de meest voorkomende chronische ziektes in Nederland, maar wist u ook dat het ook één van de belangrijkste doodsoorzaken is in ons land?  Ruim 1 miljoen Nederlanders hebben diabetes en dit aantal stijgt nog altijd snel.    Wat is diabetes? Diabetes wordt ook wel suikerziekte genoemd en zorgt ervoor dat het

    Lees verder →

Fysiotherapie check

Maak een afspraak.

Binnen 48 uur een afspraak maken bij Fysiotherapie Wijnhoven Gierman.